Авторская методика разминки, подкачки и освежения извилин для тех, кто старше 30 лет. Курс состоит из 10 занятий по 3 часа, на которых будет 10% теории и 90% практики. Занятия будут проходить по вторникам и пятницам с 18:30 на ул. Андрея Дубенского 4. Первое занятие бесплатное. Подробности, содержание, стоимость и отзывы можно найти на странице https://docs.google.com/document/d/1WT52uzh5RJlIUC04mBDLjre7ND5xCwLxRDxON0duaU8/edit. Записаться на курс можно на странице https://vk.com/youreverest?w=app5708398_-107403535. Вопросы можно задать в личных сообщениях или по телефону +79080177632. #ТвойЭверест #УсилительМышления

Пилотный курс "Системное мышление. Версия Z" для школьников 15-18 лет, у которых стартовый уровень развития не ниже среднего и кому хочется лучше понимать, как устроен мир. За два месяца участники пройдут основные виды мышления, базовые понятия системности, свойства и законы существования и функционирования систем, методы развития системного восприятия реальности и информации. Количество участников 6-10 человек. Стоимость 5 т/месяц, 10 т/курс. Первое занятие открытое и бесплатное.

Статья рассказывает о реальной опасности заблудиться в лесу и проблемах поиска пропавших людей. Автор дает советы, как не попасть в такую ситуацию и что делать, если все же заблудились.

Куриная запеканка с баклажанами, помидорами и сыром - простой и вкусный рецепт. Нарезанные баклажаны обжариваются на сковороде, затем слоями выкладываются в форму для запекания с куриным филе, помидорами, чесноком, зеленью и сыром. Запекается в духовке 20-25 минут. Готовую запеканку даем постоять 10 минут и подаем на стол. Приятного аппетита!

Середина лета – отличное время для посева и посадки многих скороспелых культур. Мы расскажем, что и когда лучше посадить, чтобы к осени получить второй урожай. В июле можно посеять огуречную траву, укроп, кресс-салат, шпинат, рукколу, петрушку и лук-порей, чтобы получить зелень в конце сезона и пополнить зимние запасы.